Athlete
Powerlifting · @albertogrcoach

workers

Comienza un proyecto deportivo a largo plazo con un sistema individualizado.

workers team — coaching workers academy
01 Servicio

workers team

Comienza a trabajar conmigo para sacar tu mejor versión en competición

Sistema

Programación
que evoluciona.

Cada programa nace de tu historial, tus levantamientos y tu objetivo real de competición.

Preparatory Macro Attack Week
Sentadilla 2×2@7 + ×1@9
93%
Press Banca ×1@8 + 4×3@7
91%
Peso muerto 3×2@6
86%
Comunicación

Respuesta
en 24h (máx. 48h).

¿Cómo fue el entreno de hoy?
Pesado pero dentro del RPE. Ajustamos mañana.
Me encargaré de revisar el esquema de esta semana para cambiar lo necesario. Sigamos trabajando :)
Relación coach-atleta
Construyamos un
proyecto, juntos.
No eres un cliente. Eres un proyecto. Me implico en tu desarrollo físico y mental para el largo plazo.
Llamada 1:1 semanal
10–20 min
Vínculo Seré totalmente transparente contigo por y para nuestros objetivos.
Proyecto a largo plazo Ningún competidor élite nació en 1 año. Trazaremos un proyecto con dirección.
Sistema Responsabilidad compartida, tú ejecutas, yo creo el sistema.
Técnica

Tu técnica,
analizada.

Revisión de vídeos vía Efort App, la mejor plataforma de entrenamiento para powerlifting.

▶
WORKERS PLAYBOOK

El manual, en tus manos

Acceso a +10 manuales y guías internas para formarte como atleta de powerlifting, desde el primer día.

PRECIO desde...
65€
/mes
Plazas limitadas
Programación 100% individualizada
Llamada 10-20 minutos semanal
Comunicación directa en 24h (máx. 48h)
Acceso al Workers Playbook completo
Aplicar ahora
02 Servicio

workers academy

Formación de 3 meses para entrenadores de powerlifting

Ver Academy

Para quién es

El siguiente nivel
del conocimiento.

  • Entrenadores que quieren entender el entrenamiento en profundidad
  • Atletas que aspiran a ser los entrenadores del mañana
  • Profesionales que buscan metodología real, no contenido genérico
Unirse a la Academy

Cómo funciona

Llamadas 1:1 Academia Online Comunidad

Llamadas 1:1 con Academia Online

Formación individual combinada con material estructurado con duración de 90 días.

Fase 1
Fase 2
Fase 3
Fase 1 · Training Lab
  • 4 Módulos sobre Principios del Entrenamiento como nadie te lo ha explicado
  • 1 Módulo analizando Metodologías Extranjeras de powerlifting
  • Más de 10 casos prácticos
Fase 2 · Coaching Lab
  • Cómo crear tu Infraestructura Digital para ser más organizado
  • Cómo mejorar tu Onboarding de Atletas
Fase 3 · Branding Lab
  • Cómo crear una identidad visual única
  • Cómo posicionarte de forma única como entrenador
  • Cómo he construido mi ecosistema de contenido (y cómo hacer el tuyo)

Aprende gratis.

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Guía completa: mi Visión de Entrenamiento
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Curso completo: para Entrenadores de Powerlifting
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Cómo crear tu Preparación desde Cero (Caso Real)